Vitamina C: Funzioni, benefici e dosaggi
L'acido ascorbico, conosciuto più comunemente col nome di Vitamina C, assolve un elevato numero di funzioni e apporta molti benefici. Scopriamolo insieme!
Multivitaminici: Importanti o sopravvalutati?
Integrare vitamine e minerali per mezzo dei multivitaminici è importante oppure lo è meno di quanto si possa immaginare? Chiariamoci le idee!