Per dimagrire ĆØ meglio il cardio a stomaco vuoto?
Fare cardio a stomaco vuoto fa dimagrire più velocemente? Per perdere grasso è consigliabile allenarsi la mattina prima della colazione?
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Metabolismo lento: la frequenza dei pasti può accelerare il tuo metabolismo, aiutarti a bruciare più calorie e perdere peso?